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舍不得放弃(你有没有一个无数次想要放弃)

背景:就是你明知道跟他/她没有结果,没有未来,却依然放不下。那种爱而不得,忘而不舍的感觉,应该只有自己懂吧。入了心的人,怎么可能说忘就忘了呢?

我的想法:

我每次一看到这样的问题,我都会认为这是一种自我感动,把自己的爱说得特别感动深刻,但却一点意义都没有。

我前两天说过爱而不得这件事,可以回看一下,讲了“爱”和“得到”完全不能划等号。

请翻看我之前的文章:你可曾有过这样的经历:爱而不得,到底是什么感觉?

注意这个问题中的两个个关键点信息:“无数次想要放弃”和“依然舍不得”。

无数次想要放弃,说明这段感情已经千疮百孔,是什么让这段感情千疮百孔了呢?如果我们仔细观察会发现,生活中那些将爱情视为圣经,并且两个人过于亲密的那些情侣,通常会越爱越虐,越虐越爱,最后千疮百孔。

这类人为什么会越爱越虐?他们表达爱的方式是我们极度靠近,极度需求对方,他们认为他们的关系无比牢靠,觉得无论我怎么攻击、嫌弃、责怪对方,对方都会一直爱我不离开。

另一方面,过于靠近过于亲密,就越会在乎彼此对对方的评价,越是在乎就越容易受伤害,越容易受伤害,就越是想要“无数次放弃”。

“无数次想要放弃”所透露的根本性问题就是:你一直想要被爱,而不够坚定地爱自己。

人只要不断地想要被爱,就会为了满足自己这个需求,强行把自己放进一段其实并不适合的关系中,变得敏感自我怀疑放弃原则等,如果你没有感受到这种痛苦,你怎么会“无数次想要放弃呢?”

好,再来!

“依然舍不得”说明这段感情哪怕千疮百孔,却依然不想放下,因为自己总感觉这段感情还有用。

我自己就很好理解这种心态,我好多年的衣服,哪怕都已经不能再穿了,我依旧不想丢弃,总觉得没准有一天会再穿,但结果就是,不管过了多少年,我一直就没再穿。

这本质上是“沉没成本”在作祟。你和一个人情感纠葛了很长时间,你在对方身上花费了大量的时间和精力,但最终却始终没办法有个好的结果,这个时候,你在内心深处就会不断地夸大对方带给你的好处,就像我夸大旧衣服带给我的用处一样。

你会觉得“我走到今天不容易,不想放弃”、你会觉得“虽然跟他分分合合,但这个人还是不错的”、你会觉得“别人都说我们俩挺般配的呢”,你在用这些理由去哄骗自己,让自己过滤掉你们之间存在的种种矛盾和隔阂。

说白了就是给自己不放弃找个合适的理由,因为如果你想要真的放弃了,那么就等于承认,你当初是爱错了人,这种爱错的感觉,是你无论如何都无法接受的。

这种感觉就是沉没成本,你会认为离开这个人,我这么多年都白爱了,哪会舍得,你不会认为离开了这个人,我将开启我崭新的人生。

我老师曾经跟我说过,你总攥着过去不撒手,你这个人就容易废了,做事情,多多站在未来看现在。

《港囧》中徐峥的角色徐来正是“想要放弃又舍不得”的典型代表,纵然已经结婚生子了,徐来依然忘不掉初恋,想要和初恋把当初那个吻续上,典型的“未完成情结”。

未完成、没结果就真的那么重要吗?真的不重要,最重要的是能坦然接纳,“坦然接纳”这四个字或许很多人一辈子都没办法做到,但如果有幸做到了,能让人生少一半的烦恼。

坦然接纳不是随波逐流,也不是不长进不上进,你能坦然接纳你的成长和进步,你也能坦然接纳你的平庸与缺点,你能坦然接纳关系的甜蜜与激情,你也能坦然接纳关系的矛盾与破碎,多好呀。

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